17:22

Open you mind. Follow your dream.
Занималась сегодня в зале, во время передышки перед очередным подходом мельком скользнула взглядом по зеркальной стене. Я вообще стараюсь этого не делать после того, как в первый раз в отражении увидела свои ляжки, спину и руки. Куда угодно, только не в зеркало.
А тут как-то случайно зацепилась взглядом за переставшую жать в рукавах футболку, за свободные в районе коленок и бедер штаны, за подтянувшиеся икры, за плавно усилившийся переход от талии к бедрам, за принимающую упругость задницу, в конце концов.
И прям как-то вдруг вообще ништяково стало. И приятно даже перед собой за то, что работа с телом дает прямо пропорционально те результаты, в которые ты вкладываешь время и усилия.
Полтора месяца - а я уже вижу в себе перемены к лучшему, несерьезные со стороны, однако меня это здорово мотивирует ходить и вкалывать больше, как бы не было круто потупить в кровать пару часиков и проспать тренировку, потому что устала, потому что универ, потому что гладиолус.
И выяснила, что мне нужна новая зимняя куртка. Та куртка, которая была со мной в Чехии, сегодня обвисла чехлом. Зиму дохожу, конечно, но походу летом-осенью придется загнать себя в магазин и обновить гардероб на сезоны. :lol:

@темы: "Спорт - это зызнь!", Сектор "еблан" на барабане!

Комментарии
26.10.2014 в 21:12

We are from the stars
Так это ж круто, чувак! :ura:
26.10.2014 в 21:37

Построй рать Каберне конусом!
Хорошо быть умным, талантливым общительным чуваком...БЫТЬ КРАСИВЫМ ГОЛЫШОМ ЭТО ТОЖЕ ОЧЕНЬ КРУТО!
Я тебя поздравляю, ты увидела ЭТО, теперь ОНО в тебе и какая тут нужна еще мотивация?
27.10.2014 в 03:02

Qui prodest?
Новый гардеробс, это проблема. Я вот себя на досуге обмерила, поняла, что скинула размер. Теперь сижу и думаю, стоит ли покупать много зимнего шмота и шить новое платье реконструкторское, или подождать, вдруг, вес вернется не в виде жирка, а мышц. Хотя, с травы, наверное, не должна мышца сильно не переть...
27.10.2014 в 06:14

Open you mind. Follow your dream.
Андрэ Роувелл, ДЯ! Вот на радостях спустила зарплату на кроссовки за шесть штук, для бега. Заслужила же. :lol:

Winter Grin, Да и правда, тут зеркало само говорит, гляди какая ты, а представь еще, как лучше будет, если не забросишь и будешь постепенно увеличивать нагрузки! И еще ограничишь потребление сахара в кофе!

edelweisse, :lol: С травы мышца не попрет прям так уж чтобы сильно)) Это белок жрать надо, чтобы мышцы начали красиво выпирать под кожей, а с клетчатки тут не особо и повыпираешь)
У меня такими темпами будет не минус один размер, а все минус четыре. :lol: Сиськи то уходят, НАКОНЕЦ-ТО, а они самый размер и давали.
13.02.2024 в 08:42

Здравствуйте, уважаемые участники форума!

Хотел бы поделиться с вами своим значимым опытом поиска надежного автосервиса в Оренбурге. После долгих поисков, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — AutoLife 56.

Что мне особенно понравилось в АвтоЛайф, так это индивидуальный подход каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только с высокой точностью решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили полезные рекомендации по его дальнейшему обслуживанию.

Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько трудно порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете проверенный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на АвтоЛайф 56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают ежедневно с 10:00 до 20:00, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.

Надеюсь, мой опыт окажется значимым для кого-то из вас. Буду рад получить ваш фидбек, если решите воспользоваться услугами AutoLife 56.

Ремонт рулевого управления
Коллекция ссылок
Обзор: лучший в городе автосервис в Оренбурге - АвтоЛайф Предложение: лучший в городе автосервис в Оренбурге - сервис AutoLife56 Поиск надежного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: AutoLife56 Встречайте о AutoLife56: наши сильные стороны в ремонте автомобилях в Оренбурге Не игнорируйте: AutoLife56 — решение ваших проблем в мире авторемонта в Оренбурге 1_5192b
URL